Over Maaike Bogers
Leef jouw leven
Hoe zorg jij voor jezelf? Pauzeer je op tijd? Kan je in rust genieten van een lunch op een werkdag? En neem je ruimte voor jezelf? Bijvoorbeeld als je verdriet hebt of boos bent? Kun je dan aangeven wat je fijn vindt en dicht bij je gevoel blijven. Uitspreken wat er gebeurt in jou, zonder de ander een verwijt te maken.
"Maaike is een spontane vrouw, een luisterend oor, zorgzaam, doortastend, een wijze vrouw en moeder, iemand met oprechte aandacht en plezier in het leven."
Mijn verhaal
Meer over mezelf..
Na jaren in de academische ziekenhuiswereld gewerkt te hebben als adviseur en projectmanager kwam ik er pas na mijn 35ste achter hoe belangrijk mijn eigen gezondheid is en hoe ik nog meer aanwezig kan zijn in mijn lichaam zodat ik signalen sneller kan oppakken.
Vanuit hier groeide ik pas echt en ervaarde ik “flow” en het meer kunnen genieten en omgaan met van alles wat er op me af komt.
Mijn passie voor coaching en lichaamsgericht oefening komt voort uit mijn eigen herstelproces. Ik had jarenlang spanningsklachten in mijn schouders en nek. Alleen pijnstillers en MRI waren niet de oplossing. Toch ging ik door. Dan maar negeren…..totdat mijn lichaam me echt stop zette. Ik kon ineens mijn bovenlijf en nek niet meer goed draaien. Autorijden naar mijn werk of lekker sporten lukte niet en zo kwam ik een tijdje thuis te zitten waar de muren op me af kwamen. Ik had het idee dat het steeds slechter met me ging en toen dacht ik: “iedereen kan van alles willen; maar ik ga nu in de eerste plaats voor mezelf zorgen!”.
Daardoor starte mijn interesse voor haptonomie, yoga en meerdere holistische werkwijzen. Nu combineer ik alle kennis om anderen te helpen in hun leven; een stap vooruit; met Maaike mee.
Mijn uitnodiging aan jou: durf nieuwe keuzes te maken vanuit de wijsheid die al in je zit. Laat je niet verleiden tot oude patronen, hoe vertrouwd ze soms ook zijn. Je kracht wordt groter wanneer je écht luistert naar jezelf.
Maaike Bogers
Zij ontvangt mij altijd met zorg en aandacht en neemt de tijd om naar mij te luisteren.
Maaike heeft mij als lichaamsgericht coach en masseur ontzettend goed geholpen. In een tijd waarin ik veel stress had heeft zij mij heel goed begeleidt met hele mooie resultaten. Door middel van holistic pulsing, massage en haptonomie heeft ze gezorgd meer in mijn lijf te komen en blokkades op te heffen. Hierdoor kon ik weer beter slapen, kreeg ik mijn energie weer terug en kon ik beter ontspannen.
─ Willemieke Pronk
Als ik terugkijk dan is er in de afgelopen tijd zoveel veranderd in mijn leven, alsof ik een ander mens ben geworden, of beter gezegd; dichter bij mezelf ben gekomen.
Via via kwam ik terecht bij Maaike. Als eerst voor een gesprek wat ik als super fijn heb ervaren. Er hangt een fijne en ontspannen sfeer om Maaike heen. Ik voelde mij gelijk op mijn gemak. Na de sessie kreeg ik oefeningen en tips mee om mijzelf thuis te kunnen ontspannen. Na een paar weken had ik een nieuwe afspraak, dit keer een energetische sessie ter ontspanning. En dit raad ik iedereen aan om eens te ervaren.
─ Lieke van Norel
Swipe naar rechts voor nog meer fijne woorden 🙌
Jouw eigen weg
Ik help je om de wijsheden van het leven te benutten
Iedereen heeft zijn ‘ups and downs’. Rollercoasters in verschillende versnellingen. Deze maken je sterker en tegelijkertijd mag je ook jouw lessen eruit halen. Elk persoon, elk lichaam en geest heeft een eigen weg, de wijsheid zit al in jou en mag er zijn.
Op deze manier weet je steeds beter wat goed voor je is. Een soort eigen gebruiksaanwijzing waar je op kan terugvallen als het even tegen zit..
Dat je basis zo sterk wordt als een stevig gewortelde boom. In mijn logo zie je een boom die symbool staat voor de groei die we doormaken, elke dag weer. Hoe langzamer een boom groeit, hoe sterker de stam wordt en hoe dieper de wortels aarden en stabiliseren.
In welke versnelling zit jij?
Kan je daadwerkelijk voelen...
Wat gebeurt er in jouw lichaam op dit moment? Ben je aan het doordenderen in de 5de of 6de versnelling; of kan je regelmatig ook terugschakelen? En hoe kan je terugschakelen als je al langere tijd een hoog stressniveau hebt, of emoties onderdrukt….Weet jij al van jezelf wat jij nodig hebt om weer te ontspannen?
