Lichaamsgerichte tips

Wat is Holistic Pulsing?

We weten nog zo weinig over hoe we spanningen loslaten. Vaak weet het lichaam zelf te weg, als het kan overgeven aan ontspanning. In deze blog meer over het effect van Holistic Pulsing en het ontstaan van deze behandelwijze.
Maaike Bogers Blog foto

Geschreven door:

Maaike Bogers

Datum:

Wat is Holistic Pulsing?

Holistic pulsing is ontwikkeld in Nieuw Zeeland, door natuurarts en osteopaat Tovi Browning. Het is een methode om stress en spanning of fysieke pijnen en stoornissen los te laten. De kracht van Holistic Pulsing is zachtheid. De basis van de methode bestaat uit een ritmische, wiegende beweging. Het lijf wordt in beweging gebracht door middel van een ritmisch en pulsende beweging door de handen van de behandelaar. Deze beweging vloeit door het hele lichaam en de pulsing dringt door in de spieren, gewrichten, organen en cellen en nodigen het lichaam uit om verkramping en spanningen los te laten.

De gedachte achter de methode is eenvoudig: het menselijk lichaam dat voor een groot deel uit water bestaat, is één grote, ritmische beweging. Denk maar aan het hart dat het bloed door de aderen stuwt en aan de ademhaling. Bloed, adem, energie, het stroomt allemaal door het lichaam heen. Door middel van Holistic pulsing wordt je lichaam zachtjes gewiegd en kan de energie weer vrijuit gaan stromen.

Wat doet Holistic pulsing met het lichaam?

  • De circulatie wordt bevorderd
  • Bloed, lymfe en energie kunnen beter doorstromen
  • Afvalstoffen worden afgevoerd
  • Vastzittende spieren worden ontlast
  • De hartslag reguleert beter door diepe ademhaling
  • Door de totale ontspanning worden levensenergie en het zelf-genezend vermogen gestimuleerd om te herstellen

Na de behandeling voel je je ontspannen, en tevens kan het ook zijn dat de vermoeidheid even kort toeneemt omdat je dit kan toelaten na een sessie. Drink vooral veel water voor het afvoeren van de afvalstoffen en neem even een moment van rust voor jezelf.

Meld je aan voor de nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van blogs, tips en events

1x per kwartaal ontvang je de nieuwsbrief waarin ik meer vertel over lichaamsgerichte coaching en alle events zoals yogalessen of retreat die er nog aan komen.

Een blog door Maaike

Mijn doel is om jou en anderen te inspireren en op weg te helpen nog meer je eigen kracht te benutten. In deze tijd worden we nou eenmaal geleefd. En leven = ups and downs. Dit hoort erbij. Tegelijkertijd kan je lang in een overleef stand blijven hangen, en dan help ik je om hier weer uit te komen; wat de reden ook is.

Deze blogs wil je misschien ook lezen

Plan een kennismaking

online of in het bos bij Ede

Een kennismakingsgesprek kan via beeldbellen of met een wandeling door Hoekelumse bos in Ede.

 

Vul hieronder je gegevens in en geef aan wat jouw voorkeur is qua dagdeel. Ik neem dan zsm contact met je op voor een afspraak.

Heb je een voorkeur voor een dagdeel?